Jaga seda lehte kui raamat meeldis, see on kõigile TASUTA!
Laadi e-raamat alla ja loe kohe!
Kasulik teadvustada ja kasutada iga päev!
Miks seda raamatut lugeda
Teadliku elu äratamine autopiloodist
Aitab lugejal mõista, kuidas me sageli elame automaatsetes harjumustes ega teadvusta oma tegelikke vajadusi ja sisemisi tundeid. Autor suunab tähelepanu eneseteadvustamisele ja pakub praktilisi harjutusi, et hakata elama ärkvelolekus, mitte autopiloodil.
Alateadlike hirmude ja piiravate uskumuste vabastamine
Teos käsitleb süvitsi alateadlikke hirme ja programmeeringuid, mis juhivad meie käitumist ja hoiakuid. See aitab mõista, kuidas varased kogemused ja ühiskondlikud mustrid on kujundanud meie maailmavaate, ning pakub tööriistu nende vabastamiseks.
Terviklikkuse taastamine läbi mitmetasandilise eneseteadvustamise
Raamat õpetab nägema inimest tervikuna – füüsiline, emotsionaalne, mentaalne, energeetiline ja hingeline tasand – ning suunab enesekaardistamisele, mis aitab taastada sisemise tasakaalu ja terviklikkuse tunde.
Praktilised harjutused teadlikkuse ja kohalolu kasvatamiseks
Igas peatükis sisaldub praktilisi harjutusi, mis aitavad lugejal rakendada õpitut oma igapäevaelus. Olgu selleks hingamisharjutused, sisemonoloogide jälgimine või energiataseme tunnetamine – need toetavad sisemist transformatsiooni samm-sammult.
"Mulle meeldib, et ridade vahele on jäetud ruumi see annab paremini omistada infot mida soovid edasi anda(raamat üles ehituse struktuur tingib ka lugemise kiiruse - seda märkasin) Väga hea, et pea iga teooria järel on ka vöimalik teha praktiline harjutus mis aitab kinnitada loetut. Meeldib, et tekst on konkreetne ja ei ole mingit "suure mulli"ajamist. Väga hea võimalus saada tagasi enda juurde läbi juhendamise!"